«Антидопинговые правила в спорте»

занятия по теме «Антидопинговые правила в спорте»
для юношей 10 лет, занимающихся водным поло

Дата проведения: «24 » апреля 2025 г.
Место проведения: кабинет теоретической подготовки
Тренер‑преподаватель: Колпачев Олег Александрович
Группа: ЭНП3

1. Цель и задачи занятия
Цель:
• формирование у юных спортсменов представления о допинге, его вреде для здоровья и
карьеры, а также воспитание устойчивого отрицательного отношения к применению запрещённых веществ и методов в спорте.

Задачи:
• Дать простое и понятное определение понятию «допинг» и рассказать, кто устанавливает антидопинговые правила.
• Познакомить детей с основными последствиями применения допинга для здоровья и спортивной карьеры.
• Объяснить, какие лекарства и добавки могут быть опасны с точки зрения допинга, почему нельзя принимать препараты без ведома взрослых и врача.
• Сформировать навыки ответственного поведения спортсмена: умение задавать вопросы врачу и тренеру, внимательно относиться к своему здоровью и спортивной репутации.

2. Содержание занятия
Общая продолжительность занятия – 40–45 минут.
Структура:
1. Вводная часть (5 минут)
• Организованное построение группы, объявление темы и цели занятия.
• Краткая беседа о том, что такое честный спорт, зачем нужны правила.
2. Основная часть (30–35 минут)
2.1. Пояснение основных понятий (10–15 минут)
• Понятие «допинг» (запрещённые вещества и методы, которые помогают нечестно улучшить результат и вредят здоровью).
• Краткое упоминание о Всемирном антидопинговом агентстве (WAD) и национальных антидопинговых организациях.
• Роль тренера, врача, родителей в защите спортсмена от допинга.
2.2. Вред допинга для здоровья и карьеры (10–15 минут)
• Обсуждение возможных последствий для организма ребёнка: проблемы с сердцем, печенью, гормональной системой, ростом, психикой.
• Объяснение, что при нарушении антидопинговых правил спортсмен может быть дисквалифицирован, лишён медалей и права участвовать в соревнованиях.
• Подчёркивание ценности честной победы и репутации спортсмена.
2.3. «Осторожно, лекарства!» (5–10 минут)
• Разговор о том, что даже обычные лекарства от простуды могут содержать запрещённые вещества.
• Чёткий акцент: самолечение запрещено, все лекарства ребёнок принимает только по назначению врача и с разрешения родителей и тренера.
• Краткое упоминание о спортивном питании: в 11 лет достаточно полноценного питания, любые добавки – только по назначению врача.

3. Заключительная часть (5 минут)
• Ответы на вопросы детей.
• Итоговая беседа: повтор основных правил «честного спортсмена» (не принимать ничего без разрешения взрослых, доверять врачу и тренеру, не соглашаться на «волшебные таблетки»).
• Напоминание о том, что здоровье важнее результата.

3. Использованные формы и методы работы
• Беседа с элементами диалога.
• Демонстрация краткой презентации / плакатов (по возможности) с простыми схемами и рисунками.
• Приведение жизненных примеров из спорта (без указания фамилий) о последствиях допинга.
• Вопросы к группе для проверки понимания материала.

4. Результаты и эффективность занятия
• Все присутствующие юноши проявили интерес к теме, активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы.
• По итоговым вопросам тренера большинство спортсменов правильно сформулировали:
 что такое допинг;
 почему его использование опасно и несправедливо;
 почему нельзя самостоятельно принимать лекарства и добавки.
• Участники усвоили, что ответственность за соблюдение антидопинговых правил несёт
каждый спортсмен, даже в юном возрасте.

Считаю, что цель занятия достигнута, основные задачи выполнены. Полученные знания необходимо периодически закреплять в ходе дальнейшей теоретической подготовки и перед
выездом на соревнования.

Тренер‑преподаватель по водному поло __________________/Колпачев О.А./